MILD - Mnemonic Induced Lucid Dreams

ყველაფერი სიზმარხილვის შესახებ: რჩევები, მეთოდები, სიზმრის კარები
Post Reply
Habbo
Posts: 6
Joined: 21 May 2018, 10:57

MILD - Mnemonic Induced Lucid Dreams

Post by Habbo » 05 Dec 2018, 18:39

ეს მეთოდი კარგად გამოდის 5-6 საათიანი ძილის შემდეგ, როდესაც გამოღვიძებისას ჩაიწერ სიზმარს, კარგად გამოფხიზლდები და მთავარ მიზნად დაისახავ რომ დაბრუნდები ბოლოს ნანახ სიზმარში და გააცნობიერებ მას. ამისთვის ბოლოს ჩაწერილ სიზმარს რამოდენიმეჯერ კითხულობ, ცდილობ მოძებნო მასში მინიშნებები რაც დაგეხმარება გაცნობიერებაში. ასევე აკეთებ განზრახვას რომ ეს სიზმარია და ახლა რომ დაიძინებ გააცნობიერებ მას.
Post Reply